Jahrtausendealtes Wissen, mediterrane Ruhe, echte Erholung

Ayurveda bedeutet übersetzt „Wissen vom Leben“ – eines der ältesten ganzheitlichen Gesundheitssysteme der Welt. Im Zentrum steht nicht ein einzelnes Symptom, sondern der ganze Mensch: Körper, Geist und Lebensweise als Einheit. Wer sich auf eine Auszeit mit Ayurveda einlässt, kommt selten nur wegen der Behandlungen – sondern wegen dem, was danach bleibt: mehr Energie, ein klarerer Kopf und das Gefühl, wieder bei sich selbst angekommen zu sein.
Finca Urlaub mit Yoga und Ayurveda
Der sanfte Einstieg: vier traditionelle Ayurveda-Behandlungen (Abhyanga, Pinda Sweda, Shirodhara, Siroabhyanga), kombiniert mit täglicher Yogapraxis und einem Ayurveda-Vortrag zu den Doshas. Ganzjährig buchbar, 4 oder 7 Nächte – ideal, wenn Sie Ayurveda kennenlernen möchten, ohne sich gleich auf eine ganze Kur festzulegen.
Programmleitung
Maria José Arias Abril, seit dem Jahr 2000 bei den Themen Yoga und Ayurveda zuhause.


Ayurvedakuren auf Mallorca – Ganzheitlich zu neuer Balance
Die intensive Variante: eine ganze Woche unter persönlicher ärztlicher Begleitung von Dr. Harikrishnan Maniparambil, der aus Kerala – der Wiege des Ayurveda – stammt. Nach einer ausführlichen Erstkonsultation wird Ihr individueller Konstitutionstyp ermittelt und ein maßgeschneiderter Behandlungsplan erstellt: zwei tägliche Anwendungen, tägliche ärztliche Check-ups, ayurvedische Kräuterpräparate sowie ein Ayurveda- und ein Kochworkshop. Am Ende steht ein persönliches Abschlussgespräch mit konkreten Empfehlungen für Ihren Alltag zuhause.
Programmleitung
Dr. Harikrishnan Maniparambil (Ayurveda-Arzt aus Kerala, seit 7 Jahren in Europa tätig)
durch individuell abgestimmte Behandlungen, die genau dort ansetzen, wo Ihr Körper es gerade braucht.
Yoga, Meditation und die tägliche Begleitung schaffen einen Kopf, der zur Ruhe kommt.
Wissen, das Sie nicht nur eine Woche, sondern weit über die Heimreise hinaus begleitet.
Sie lernen, wieder auf sich zu hören, statt nur zu funktionieren.
Mehr als Urlaub
Alle Programme zu Ihrem Urlaub auf der Son Manera Retreat Finca – unter anderem mit Schwerpunkt Yoga, Ayurveda und Mental Skills.
Der Einstieg „Finca Urlaub mit Yoga und Ayurveda“ ist ab 4 Nächten buchbar, die intensive „Ayurvedakur auf Mallorca“ dauert eine volle Woche (7 Nächte). Darüber hinaus gibt es übers Jahr Ayurvedawochen mit unterschiedlichen Programmleitungen.
Bei der Ayurvedakur ja: Dr. Harikrishnan Maniparambil begleitet Sie persönlich durch die gesamte Woche, inklusive Erstkonsultation, täglicher Check-ups und Abschlussgespräch. Beim Finca Urlaub mit Yoga und Ayurveda gibt es keine ärztliche Begleitung.
Wer Ayurveda kennenlernen möchte, ist mit „Finca Urlaub mit Yoga und Ayurveda“ gut beraten. Wer gezielt an einem gesundheitlichen Anliegen arbeiten oder tief in die ayurvedische Lehre eintauchen möchte, profitiert von der intensiveren Ayurvedakur mit Dr. Maniparambil.
Weil Ayurveda mehr ist als eine Behandlung – es ist ein Zusammenspiel aus Ruhe, Ernährung, Bewegung und Begleitung. Genau das bringt die Finca mit: mediterrane Abgeschiedenheit, tägliches Yoga, vegetarisch-vegane Küche und ein familiäres Team, das Sie durch die Woche begleitet.